こんにちは、プロスポーツ家庭教師のトライです。   今回紹介するのは、「女性のためのパーソナルトレーニング」講座です。 講師は、パーソナルトレーニング（姿勢矯正）のプロである、土嶺雄一先生。 今回のトレーニング … 続きを読む パーソナルトレーニングでシェイプアップ、代謝アップ！